孕婦能吃西瓜嗎-彩牛養生

孕婦是可以吃西瓜的，孕婦在妊娠期間常吃些西瓜，不但可以補充體內的營養消耗，同時還會使胎兒的營養攝取得到更好的滿足。

在妊娠早期吃些西瓜，可以生津止渴，除膩消煩，對止吐也有較好的效果。妊娠末期，孕婦常會發生程度不同的水腫和血壓升高，常吃西瓜，不但可以利尿去腫，還有降低血壓的功效，這對於孕婦的健康也是有益的。西瓜還可以增加乳汁的分泌，因此，孕婦吃些西瓜對身體是有益的。

西瓜優點雖多，但也不是任何人都可以吃，更不能是無限制地吃。孕婦不能過量吃西瓜，過量吃會導致流產和早產。