呼吸機治療打呼嚕有用嗎-彩牛養生

打呼嚕，是指睡眠中因上呼吸道狹窄使懸雍垂發生振動而發出的鼾聲。打呼嚕可導致白天嗜睡、乏力、註意力不集中、頭痛、工作能力下降等；嚴重時，常伴有睡眠呼吸暫停綜合征。那麼，呼吸機治療打呼嚕有用嗎？接下來就給大傢解答這個問題。

呼吸機治療打呼嚕有用嗎

一般情況下，呼吸機對打呼嚕是有一定治療效果的。因為打呼嚕是因出現瞭阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征，中樞性睡眠呼吸暫停綜合征和混合性睡眠呼吸暫停綜合癥；而呼吸機多采用無創氣道正壓通氣方式，主要通過一定壓力的機械通氣，使患者上氣道保持開放狀態；可有效保證睡眠過程中呼吸道的通暢，提高血液中的氧含量，從而降低全身並發癥，如高血壓、糖尿病、胃酸反流等。因此，呼吸機對打呼嚕是有一定的改善效果。

知識拓展：打呼嚕怎麼辦

1、進行減肥

因為肥胖是引起咽喉部狹窄的罪魁禍首，從而就會出現打呼嚕的情況，而通過減肥可讓氣道阻塞的程度有所緩解。因此，想要治療打呼嚕的現象，一定要進行適當的減肥。這樣不僅使身材更加完美，還可預防一些疾病的發生。

2、飲食療法

對於打呼嚕的人群來說，在飲食上要以低鹽、低脂為主。平時應多攝入蔬菜、水果，避免抽煙、喝酒，以免使打呼嚕的情況更加嚴重。此外，睡前用漱口液漱口，可把漱口液用溫水進行稀釋後，每天晚上睡覺前用其來漱口。因為漱口液中含有的一些物質，可很好的減少打呼嚕的現象。

3、改善睡眠姿勢

尤其是仰臥的姿勢，更容易引起打呼嚕的現象出現。因此，平時可采取側臥姿勢比較好，可減輕呼吸道阻塞，從而緩解打呼嚕的情況。此外，還應選擇高度合適的枕頭，如果枕頭過高的話，則會使打呼嚕的情況更加嚴重，最好選用柔軟有彈性的枕頭比較好。

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