惡心想吐是怎麼回事-彩牛養生

惡心與嘔吐是臨床常見癥狀。惡心為上腹部不適和緊迫欲吐的感覺。可伴有迷走神經興奮的癥狀，如皮膚蒼白、出汗、流涎、血壓降低及心動過緩等，常為嘔吐的前奏。一般惡心後隨之嘔吐，但也可僅有惡心而無嘔吐，或僅有嘔吐而無惡心。

惡心想吐是怎麼回事

1、胃食管反流病

指胃十二指腸內容物反流入食管引起的燒心等癥狀。可引起反流性食管炎，以及咽喉炎，氣道等食管臨近的組織損害。發病機制是食管抗反流防禦機制減弱，通常就是食管下括約肌松弛，或者是食物反流，反流物對食管粘膜的攻擊作用。燒心和反流是本病最常見的癥狀。

2、慢性胃炎

因胃炎引起嘔吐，導致反胃，久而久之，會導致胃擴張，胃擴張是食後胃部擴張，胃弛緩與胃下垂皆因之而起，若多吃米飯或適當運動可以調整胃部不適，並可改善體質。此癥的特征是腹部有飽滿感，有時有腹痛，下痢現象。

3、情緒緊張

當第二天要發生某件十分令人激動開心或者異常恐懼的事情時，當天晚上可能會情緒非常緊張，難以入睡，即便睡著瞭，也隻是淺睡眠，意識中仍然想著第二天的事情，過於緊張的情緒可能引起胃痙攣，導致半夜突然惡心想吐。

4、食物中毒
晚餐或者睡前吃瞭有毒的食物，如發芽的土豆、沒炒熟的四季豆等，都有可能引起半夜惡心、想吐、腹瀉。平時要避免食用這類食物，加強食品安全意識，多學習食品安全知識。

5、飲食過少

有時會出現頭暈、嘔吐，伴有心悸、疲勞、冷汗，更常見的情況是吃的少。少吃會導致低血糖。血糖是肌肉細胞和腦細胞產生能量的原料。低血糖時，細胞能量減少，導致疲勞、頭暈、嘔吐、冷汗、心悸等狀況。

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