筋膜炎怎么治

筋膜炎，又称纤维组织炎，是一个综合概念，是发生在肌筋膜的一种非特异性炎症。它可以发生在身体的各个部位，尤其是腰部、髂后嵴和肩胛区。那么，如何治疗筋膜炎呢？接下来，我将为你回答这个问题。

如何治疗筋膜炎

1。药物治疗

口服非甾体类抗炎镇痛药物，如芬必得、对乙酰氨基酚等，可迅速缓解症状，提高生活质量。

2。理疗

理疗主要是一种温热疗法。比如毛巾热敷、按摩患处等。超声波、低频电、短波等。也可以使用。建议每周一次，5~6次/疗程。

3。科学练习

基础运动有三种:肌肉训练、拉伸运动和竞走运动，其中肌肉训练和拉伸运动更好。

4。针灸

针灸可以疏通经络，促进血液循环，止痛，消除局部水肿和炎症。但它只能缓解疼痛，不能治愈疾病。

5。中药膏药

由于膏药稠度高，具有有效成分含量高、沉淀速度慢、药效持久的特点。如果你感到疼痛，你可以涂古旭唐宁筋膜膏药，病理治疗。

6。按摩和牵引

按摩用于改善局部血液循环，起到消炎止痛的作用；牵引可以减轻骨刺对局部神经和组织的压力，从而暂时缓解疼痛。

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