灵芝孢子粉的功效作用及禁忌

灵芝孢子是生长成熟阶段从灵芝的褶皱中弹出的微小椭圆形生殖细胞，即灵芝的种子。人体很难完全吸收，但破壁后更适合人体肠胃直接吸收，具有极高的药用价值。那么，灵芝孢子粉有哪些功能和禁忌呢？接下来，我将为你回答这个问题。

灵芝孢子粉的功效

1。抗肿瘤

因为灵芝孢子粉中含有灵芝三萜和灵芝多糖，其中灵芝三萜可以通过诱导肿瘤细胞凋亡来治疗肿瘤。灵芝多糖可以增强巨噬细胞、自然杀伤细胞等免疫细胞的数量和活性，通过提高机体的免疫防御能力达到抗肿瘤的目的。

2。保护肝脏

因为灵芝多糖能有效清除过多的氧自由基，通过抗氧化保护肝细胞免受自由基损伤。此外，灵芝三萜还能抑制乙肝病毒表面抗原和核心抗原的产生，防止乙肝病毒的复制。此外，由于灵芝孢子粉富含灵芝多糖和灵芝三萜，可以双向调节免疫细胞和细胞因子的分泌。

3。预防心血管疾病

因为灵芝的活性成分灵芝三萜可以减少胆固醇的合成，进而起到降血脂的作用。并且还可以抑制血管紧张素转换酶，这是一种会导致血压升高的酶。灵芝孢子粉能抑制其活性，降低血压。因此，灵芝孢子粉可以起到预防心血管疾病的作用。

灵芝孢子粉禁忌

1。避免过量

因为灵芝孢子粉对胃肠道有一定的刺激作用，如果长期服用会对胃肠道造成负担。

2。避免脾胃虚弱的人

脾胃虚弱的患者服用灵芝孢子粉可能会腹泻。同时，对灵芝孢子粉过敏的人和孕妇不宜服用，因为灵芝孢子粉可以清除体内自由基，降低血液粘稠度。因此，大出血患者不能服用。

以上是对灵芝孢子粉功效和禁忌的介绍。希望以上内容对你有所帮助。祝你身体健康，生活愉快。