月見草油膠囊的功效與作用-彩牛養生

月見草油主要是來自月見草的種子，經低溫榨壓而來。天然的月見草油呈淡黃色，約含有90%的不飽和脂肪酸。油中含有棕櫚酸、油酸、亞油酸等。那麼，月見草油膠囊的功效與作用有哪些呢？接下來為大傢解答這個問題。

月見草油膠囊的功效與作用

1、緩解痛經

月見草油膠囊是最適合女性服用的保健品，因為這種植物膠囊中含有豐富亞麻酸和亞油酸，而且含有一些活性成分，它們進入人體後能合成一種天然激素，可協調女性身體平衡，也能調節女性內分泌，而且能緩解痛經，它還能讓女性月經不調和氣血不合的癥狀很快減輕。

2、預防血栓

月見草油中就含有大量不飽和脂肪酸，其中亞油酸亞麻酸的含量都比較高，用它制成的月見草油膠囊也含有這些有效成分，他們能加快人體內飽和脂肪酸分解和代謝，並能清理血液中的甘油三酯和膽固醇，而且能降低血液的粘稠度，能從根源上阻止血栓生成。

3、預防高血糖

人們服用月見草油膠囊後，不但能預防血栓，還能預防高血糖，因為它含有的多種活性成分，在被人體吸收後，能調節人體內分泌，可增強人體胰腺功能，並能促進胰島素產生，他能讓人類血糖保持正常穩定狀態，也能讓人類過後血糖慢慢降下來，平時適量服用能預防高血糖，而糖尿病患者在服用以後還能讓血糖慢慢下降，能防止病情惡化，阻止糖尿病並發癥出現。

4、潤腸通便

潤腸通便，清腸排毒是月見草油膠囊的重要功效之一，因為它含有大量天然油脂，能潤滑腸道，也能加快腸道蠕動，可縮短人體排便時間，經常服用能預防緩解便秘，除瞭這些功效以外，月見草精油膠囊還能滋養肌膚，美容養顏，它能防止皺紋和色斑生成，能增加皮膚彈性也能讓人們的膚質變得越來越好。

以上就是關於月見草油膠囊的功效與作用的介紹。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。