血脂高的原因

高血脂，常称为高脂血症，医学上也叫血脂异常。通常指血浆中甘油三酯和总胆固醇升高，包括低密度脂蛋白胆固醇升高和高密度脂蛋白胆固醇降低。那么，高血脂的原因有哪些呢？接下来，我将为你回答这个问题。

高脂血症的原因

1.遗传

2.饮食不当

生活中饮食不正常或暴饮暴食可能会滋生肥胖的迹象。如果人体不能及时转化、吸收和消化，就会停滞在血液中，此时血脂就会升高。长期饮食不当，或过量饮酒，损伤脾胃，导致失去健康的运动，导致饮食不正常，不精养全身，反而变得生脂浑浊，混入血液，引起血脂升高；

3.缺乏体育锻炼

习惯冥想的人血浆甘油三酯浓度比坚持体育锻炼的人高。无论是长期还是短期体育锻炼都能降低血浆甘油三酯水平，运动仍能增加脂蛋白活性，长期体育锻炼也能增加血浆外源性甘油三酯的清除。

4.代谢紊乱

例如:糖尿病、高血压、黏液水肿、甲状腺功能减退、肥胖、肝肾疾病等。

以上是关于高血脂原因的介绍。希望以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。