手术后吃什么好

无论哪种手术，即使手术完美顺利，也会对身体组织造成损伤。一般可能出现失血、发热、感染、代谢功能障碍、消化吸收能力下降、食欲不振、咀嚼困难等情况，可能影响伤口愈合。我们必须注意合理的饮食，以帮助身体恢复。

手术后吃什么

1。牛肉

牛肉是一种高蛋白低脂肪的食物，其氨基酸都是人体所需要的。特别适合刚做完手术的女性。多吃牛肉可以恢复组织，预防缺铁性贫血。

2。鸽子

鸽子肝脏含有大量胆汁，血液中含有大量血红蛋白，骨骼中含有软骨素。这些营养素可以改善大脑的神经系统和睡眠质量，刺激食欲，帮助食物消化，激活脑垂体和性腺的分泌，维持神经系统和肌肉处于正常状态，改善凝血功能和心肌收缩，全面平衡人体功能。

3。黑鱼

黑鱼具有生津补血、祛湿利水的功效。特别适合刚做完手术的女性，能促进伤口组织增生的修复，加速伤口愈合。此外，还可以选择猕猴桃中含有的抗氧化物质和膳食纤维，具有通便、清热解毒的功效，并且含有大量的维生素和蛋白质，提高了身体的抵抗力和免疫力。

4。苹果

苹果中含有的矿物质和维生素可以保护心血管系统，提神醒脑。苹果中含有的鞣酸和果胶可以清除肠道毒素，降低胆固醇。吃苹果的时候要细细咀嚼，慢慢咽下去，这样才能把所有的营养都释放出来。此外，还可以缓解不良情绪。大便干燥、慢性腹泻的人可以带皮吃苹果，因为果胶主要存在于苹果皮中。

5。香蕉
具有润肠清热的功效，易于消化吸收，可以缓解便秘，还可以清热解毒、润肺止咳。对于刚做完手术的女性，尽量选择熟透的香蕉，这样可以促进排便。

6。草莓

手术后，女性容易口干。草莓具有生津止渴、清咽润肺的功效。草莓中含有的鞣花酸可以防癌。但脾胃虚寒或腹泻的人要少吃，肾功能不良、胃肠功能紊乱的人尽量不吃。

以上是手术后吃什么的介绍。希望以上回答对你有所帮助。祝你身体健康，生活愉快。