大便在肛門拉不出來怎麼辦-彩牛養生
大便在肛門口拉不出來的情況,是屬於便秘。便秘是指排便次數減少,同時排便困難、糞便幹結,並且排便費力,糞質硬結、量少。那麼,大便在肛門拉不出來怎麼辦呢?接下來就為大傢解答這個問題。
1、開塞露
便秘屎在肛門口出不來,就是有便意,但是又拉不出來。這種癥狀可以使用開塞露灌腸通便,這是最快速有效的方法,大部分的病人通過這種方法是可以排便的。
2、口服藥物
可以使用一些口服的通便的藥物,比如乳果糖、四磨湯、大黃等制劑來協助排便。
3、溫水坐浴
可以將臀部泡在溫水中約15分鐘,有助於促進肛門周圍的血循環,肛門肌肉保持活力,促進排便的能力。
4、健康飲食
多吃富含纖維素類的食物,比如新鮮的水果和蔬菜、粗糧等。可以適量食用蜂蜜、黑芝麻等有潤燥作用的食物,多飲水。有肛門疾病的患者,尤其要忌酒和辛辣食物。
5、肛門保健操
用力上提並收縮肛門,保持上提及收縮狀態,及至感覺無法突破為止。然後,緩慢地進行放松。這樣一提一縮的過程為一次,建議每組做20至30次收放動作,每天做3組。要點是上提收縮時,要迅速用力,放松時緩慢。
以上就是關於大便在肛門拉不出來怎麼辦的介紹。希望以上內容對您有幫助,祝您身體健康,生活愉快。
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