admin 褪黑素是什么
褪黑素可以改善睡眠质量，显著减少睡眠时的觉醒次数，还具有抗衰老和抗肿瘤的作用。褪黑素有这么多神奇的功效，那么什么是褪黑素呢？接下来我给大家介绍一下。
什么是褪黑激素
褪黑激素是哺乳动物和人类松果体产生的一种胺类激素，能使一个产生黑色素的细胞发光，因此被命名为褪黑激素。它存在于从藻类到人类的许多生物体内，其含量水平随着时间的推移而变化。褪黑素具有改善睡眠质量、抗衰老、抗肿瘤的作用。但是长期服用褪黑素也有一些副作用。
褪黑素可以改善睡眠质量，显著减少睡眠时的觉醒次数，还具有抗衰老和抗肿瘤的作用。褪黑素有这么多神奇的功效，那么什么是褪黑素呢？接下来我给大家介绍一下。
什么是褪黑激素
褪黑激素是哺乳动物和人类松果体产生的一种胺类激素，能使一个产生黑色素的细胞发光，因此被命名为褪黑激素。它存在于从藻类到人类的许多生物体内，其含量水平随着时间的推移而变化。褪黑素具有改善睡眠质量、抗衰老、抗肿瘤的作用。但是长期服用褪黑素也有一些副作用。
0条评论