怎么治嘴臭
口腔异味是指口腔散发的气味,不仅严重影响社会体验,也是一些疾病引起的症状。臭嘴并不可怕,只要找出病因,就能彻底治愈。那么如何治疗口腔异味呢?接下来我给大家详细介绍一下。
如何治疗口腔异味
1。保持口腔清洁
每天早晚刷牙,饭后漱口。特别要注意正确的刷牙方法。最好用小头的软毛牙刷,与牙齿表面呈45度倾斜,水平振动2-3次,然后垂直刷。如果是上颌牙,刷下来;如果是下颌牙,就刷起来。一定要清洁每颗牙齿。
2。饮食调整
口腔异味一定要注意饮食的调整。饮食不当也是引起口腔异味的主要原因之一。经常吃酸辣的食物或经常喝酒会导致口腔异味。所以一定要注意饮食调整,多吃水果蔬菜,吃清淡易消化,不要吃辛辣食物。
3。原发疾病的治疗
治疗原发性疾病可以从根本上治疗口腔异味。原发疾病的治疗主要包括口腔疾病、咽喉疾病和消化系统疾病。口腔疾病包括龋齿、牙龈炎、牙周炎等。咽喉疾病主要包括慢性咽炎、扁桃体炎等。
[/s2/]4。喝茶
口腔异味可以通过咀嚼茶叶来改善症状,因为茶叶有很强的收敛作用。具体方法是捏一把干茶叶直接放在嘴里嚼,或者放在嘴里,用浓茶漱口,效果一样。如果你不擅长喝茶,可以把茶叶泡好放在嘴里,这样可以减少苦味,有一定的效果。
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