生气对身体有什么危害

俗话说:“愤怒是一切疾病的根源。”这是一种不健康的心理情绪。在我们的日常生活中，我相信大多数人都生气过，这对我们的健康没有好处。因为气是身体的基础，如果你整天生气，就会堵塞身体的静脉，容易导致疾病。那么，愤怒对你的健康有什么危害呢？接下来，我将为你回答这个问题。

愤怒对身体有什么伤害

1。影响肝脏

愤怒会影响肝脏健康。因为肝脏是人体的重要器官，人在生气的时候，身体会分泌一种特殊的物质，作用于中枢神经系统，导致血液和肝细胞中的毒素增多，从而影响肝脏的健康。此外，还会引起甲亢。因为愤怒会导致人体内分泌紊乱，从而增加甲状腺分泌的激素含量，引起甲亢。

2。心肌缺氧

愤怒会导致心肌缺氧。研究发现，当人生气时，心脏的血流量会翻倍。大量血液会涌向大脑，导致心脏供血减少，导致心肌缺氧。同时可能出现胸闷、心悸甚至心绞痛、心肌梗死。

3。肺部疼痛

愤怒会导致肺部疼痛。因为人生气的时候，呼吸会变得很急促，甚至会出现换气过度的情况。肺泡也会不断扩张，没有时间收缩，导致肺部疼痛。平时生气的时候，要尽量让自己的头脑冷静下来，慢慢呼吸，让肺泡休息。

4。胃肠功能障碍

愤怒会导致肠胃功能紊乱。因为人在生气的时候，会导致人的交感神经兴奋，从而减少胃内的血流量，血液供应不足，胃肠蠕动缓慢，导致胃肠功能紊乱。严重时还会引起胃溃疡等症状。

5。乳房肿块

愤怒会导致乳房肿块。多见于女性朋友。这是情志内伤引起的肝郁痰凝所致。同时，愤怒还会导致气血瘀滞、肝脾失调，这也是造成乳房肿块的重要原因之一。另外，人在生气的时候，因为大量的血液会涌向头部，血液中的含氧量会降低，毒素会增加，导致脸上长斑。

以上是关于愤怒对健康的危害的介绍。希望以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。