板蓝根可以经常喝吗

板蓝根是十字花科植物菘蓝的根，或爵床科植物白英的根茎和根。板蓝根味苦性寒，心胃经皆有。板蓝根有清热、退热、抗病毒、提高免疫力的作用，那么板蓝根可以经常喝吗？让我们一起去发现。

板蓝根能经常喝吗

板蓝根平时不能经常喝，因为板蓝根是入药，对内热感冒的患者有治疗作用。但是板蓝根作为药物也有副作用，服用时一定要注意对症用药。

人在健康状态下过多服用板蓝根，会伤脾胃，但容易导致疾病。所以服用板蓝根防病一定要适量，最好不要超过3天。如果长期大剂量使用板蓝根，还会在肝脏解毒能力下降时引起蓄积中毒，对消化系统和造血系统造成损害。这种疾病在幼儿中尤为常见，因为幼儿的器官发育不完全，肝功能不完善，体内分泌的解毒酶不足。

此外，体质虚弱、感冒的人如果多喝板蓝根颗粒，会因苦寒伤胃，带来一系列胃肠道反应，引起胃痛、畏寒、食欲不振。尤其是对于儿童来说，脾胃功能尚未完善，多服板蓝根可能会引起消化不良等疾病。因此，脾胃不和、易腹泻、怕冷体质的人不宜多喝板蓝根。

板蓝根的功效和作用

1.清热退热

板蓝根还具有清热退热的功效，因为它含有有机酸化学成分，可以清除人体内的毒素和过氧化物自由基，从而避免人体体温异常升温，避免发热的发生。保护身体免于高烧。此外，板蓝根还具有燥湿生津、清火明目、散结的作用。

2.抗病毒素

板蓝根具有抗病毒作用，对感冒病毒、流行性腮腺炎病毒、肝炎病毒、流行性脑脊髓液病毒有较强的抑制和杀灭作用。此外，板蓝根还可用于咽喉肿痛等疾病。

3.提高免疫力

服用板蓝根可以提高身体的免疫力，抑制淋巴细胞的数量，加强身体的过敏防御，大大提高身体的免疫力。此外，板蓝根还可治疗肝炎、麻疹、肺炎、肺炎等疾病。

4.抗癌抗菌素

板蓝根具有抗肿瘤作用，同时还含有靛玉红，具有一定的抗肿瘤作用，板蓝根中含有的靛玉红还能提高吞噬细胞的吞噬能力，破坏白血病细胞，对白血病的防治也有一定的作用。

以上是板蓝根是否可以常喝的介绍。希望以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。