女人夏天怎么保养皮肤夏季适合选择什么护肤品

通常，我们根据不同的季节来护理我们的皮肤。不同季节的皮肤问题不同，适合的护肤品也不同。夏季护肤主要包括保湿、美白防晒、清爽控油。

1.少做表情。一个表情太丰富的人，经常皱眉、大笑、做鬼脸，脸上的皱纹往往比一个表情平和的人多。所以尽量不要做出太夸张的表情，减少皱纹的生长。

2.多喝水。夏天天气很热，皮肤会变得干燥，所以平时要多喝水补充水分。

3.选择合适的护肤品。每个人的皮肤都不一样，即使是同一个人，脸上不同部位的皮肤也不一样。如果皮肤本身是干性的，误用有控油效果的护肤品会让脸部感觉越来越干。所以在购买护肤品之前，最好先做个皮肤测试，了解一下自己是什么样的皮肤，然后再选择合适的护肤品。

4.熬夜。很多朋友都有熬夜的习惯。他们一天的工作已经是疲惫不堪，下班后再熬夜皮肤自然会变差。

5.不要暴露在阳光下。阳光中的紫外线可以杀死细菌，但如果长时间将皮肤暴露在阳光下，吸收过量的紫外线，皮肤会变黑，甚至引发皮肤癌。所以晴天出门前，要涂上质量好的防晒霜，夏天带一把防紫外线的遮阳伞做保护。

有哪些适合夏天的护肤品？

1.质地清爽的水乳液

夏天皮肤活动旺盛，皮肤出油严重。如果继续使用滋养效果好的水乳，皮肤容易出现黏腻感。根据夏天的皮肤状况，用水润、轻薄、水润的乳液比较合适。买水乳的时候可以涂在手背上，看能不能很好的推开。

2.选择控油清洁效果好的洗面奶。

油脂在毛孔的堆积和堵塞，容易引发痘痘、粉刺等皮肤问题。夏天，皮肤清洁和控油至关重要。尤其是油性皮肤的女生，要选择清洁力度和控油成分更好的洗面奶。比如可以选择含有茶树、薄荷、绿茶、绿豆等成分的洗面奶。

3.选择能随时给皮肤补水的护肤品。

夏天，皮肤表面的水分很容易蒸发，要随时随地做好皮肤的补水工作。选择一款方便易携带的保湿喷雾，不仅可以为肌肤及时保湿补水，而且水的质地也不会对肌肤造成很大的负担。另外，准备一瓶清爽爽肤水。皮肤长时间暴露在阳光下后，也可以使用冰镇爽肤水，起到镇静舒缓的作用。

有哪些适合夏天的护肤品？

1.洁面产品:对于油性和痘痘皮肤，建议使用泡沫洁面乳或高发泡率、含有一定水杨酸或抑制痘痘成分的洁面皂。对于中度干性皮肤，可以使用不含刺激性成分，有一定保湿强度的中度起泡洁面乳。对于敏感和极度干燥的皮肤，使用起泡率低或者不起泡，不含矿物油，含大量玻尿酸的西侧为佳。

2.喷雾:可以随时在身边放一个矿泉水或者花水纯露作为补水喷雾，尤其是在空房间，可以帮助皮肤快速补充水分，减少干燥。

3.爽肤水:含薄荷成分的爽肤水可用于夏季普通皮肤。这种水可以平静皮肤的徐苏，使它感觉凉爽。

4.乳液、面霜:对于油性皮肤，用凝胶状的面霜或者凝胶状的乳液或者面霜都是可以的，不需要用太多质地厚重的产品。在此基础上，其他皮肤可以涂一款比较光滑不含矿物油的保湿霜。如果觉得油太多，可以用化妆棉轻轻按压，去除油光。

夏天适合用什么样的化妆品？

选择隔离霜

夏天，皮肤受到强烈的阳光照射，容易引起黑色素沉积、皮肤老化等问题。涂抹好的隔离霜防晒是很有必要的。物理隔离霜的二氧化钛物质可以反射阳光到皮肤上，减少阳光伤害。化学霜可以把紫外线转化成不伤害皮肤的物质。它们可以保护皮肤，是夏天需要使用的化妆品。

2.轻质粉底

炎热的夏天，让皮肤自由呼吸，自由呼吸也很重要。在需要化妆的场合，你应该选择轻薄的粉底。如果粉质细腻轻薄，完成的妆容会更自然。相比于粉底在使用时的遮瑕力度是否足够好，这个时候使用时粉底是否清透自然更重要。

3.定妆用散粉

在皮肤出油情况严重的夏季，不要使用散粉之类的化妆产品，这些产品可以让皮肤油脂的分泌分分钟融化底妆。为了保持妆容的持久性，涂完粉底后，一定要用散粉定妆。对于出油严重的T区部分，也可以抖落残粉，刷几下。

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