晕车是什么原因引起的

晕车是很多人在生活中遇到的问题。有些人会感到头晕，有些人会感到恶心。那么晕车的原因是什么呢？让我们一起去发现。

什么导致晕车

人类可以通过视觉和内耳前庭平衡感来确定自己的运动状态。当我们坐着不动或跑步时，身体的运动与眼睛和前庭感受到的状态一致。但患者乘坐车辆时，身体传递给大脑的信号是身体不动，但眼睛和前庭感受到了运动，大脑还没有进化出处理这种矛盾信息的功能，导致乘坐汽车、轮船或飞机时会有头晕的感觉，即晕车。

容易晕车的患者通常是人的前庭功能过于敏感，或者是先天发育不良。因此，在乘坐汽车时，由于汽车启动时的震动、转弯和上下颠簸，刺激内耳的前庭器官向神经中枢扩散，身体感觉到不平衡就会产生晕车的症状。晕车还可能是因为晚上睡不好觉、过度疲劳、乘坐公交车前暴饮暴食或饥饿、内耳疾病或长时间密闭车厢通风不良空。

对于运动病的治疗，医学上强调的是习惯训练，增加前庭功能的刺激，降低前庭兴奋性，这对运动病患者大有裨益。

如何缓解晕车

容易晕车的患者，乘坐公交车前尽量不要饮酒或空腹。他们也应该注意避免感冒。在乘坐公交车的过程中，他们一定要注意避免看手机、报纸等。，从而避免诱发晕车的症状。如果患者有严重的晕车，可以在上车前服用晕车药。如果晕车轻微，在公交车上闭上眼睛，保持高度注意力，症状就会缓解。

当晕车发生时，你应该保持冷静，不要惊慌。可以先喝口水，然后开窗通风，或者把头固定在椅背上或稳定的物体上。晕动病的症状可以减轻。或者将新鲜的橘子皮放入鼻孔，挤压橘子皮喷出芳香四溢的油雾，有助于缓解晕车现象；也可以把姜片放在肚脐上方或者搓风油精华，都有舒缓的作用。若不能缓解，可口服前庭抑制剂宣云宁。

晕车后，可以先找个空气比较好的地方休息一下。新鲜空气体可以缓解头晕和神经紧张。严重者，回家后，洗个澡缓解疲劳，去除车内异味，可有效缓解症状。之后要注意避免吃太油腻的食物。我们应该经常参加运动，增强体质，减少晕车的症状。

以上是对晕车原因的介绍。希望以上内容对你有所帮助。祝你身体健康，生活愉快。