常吃红枣、核桃和蜂蜜能美容

核桃、红枣、蜂蜜是人们喜爱的食品，也是强身健体、美容养颜的佳品。春季合理食用这三种食物，可以使人强身健体，特别是使女性皮肤红润，青春焕发。方法:早上取两勺蜂蜜，温开水送服；午饭后半小时吃5颗红枣；晚上睡觉前嚼几个核桃。