什么是肥胖体质呢
学过生物学的人都知道,父母的肥胖基因是可以遗传给孩子的,生下来就有肥胖基因的孩子就是天生的肥胖患者,而且这种肥胖很难减少。这只是其中之一。通常后天肥胖的人会因为气血缺水而肥胖,不规律的生活习惯也会导致肥胖。肥胖还可以分为以下几种体质。什么是肥胖体质?让我们一起来了解一下。
首先,压力性肥胖
当气停滞时,就会因为压力而肥胖。“气”指的是能量。当气的循环停滞时,就容易抑郁,或者说“因为压力而肥胖”。
1.没有腰
2.粗糙的肌肉脂肪
3.压力太大了。
4.耸肩和平肩
5.体重增减剧烈。
具备以上特征。
第二,虚胖和浮肿
水停滞,则浮肿浮肿。“水”是指体内的水,如淋巴液、胃液、汗液、泪液等。水停滞了,就容易变得“浮肿浮肿”。
1.什么都不吃就胖。
2.面色苍白
3、下半身肥胖
4、容易水肿
具备以上特征。
中药可以根据类型服用:
1.气虚使代谢变差时用补中益气汤。
养气汤就是补充胃的气血运行。
推荐给气虚时感觉疲倦或乏力,或者肠胃不好的人。
2、气血不畅时,吃肥肉、大柴胡汤
大柴胡汤可以排出停滞在体内的多余成分。这个方子推荐给有便秘或肩痛、头痛、失眠等症状的人。
3、水不平衡时浮肿浮肿,季芳黄芪汤
不动,自然就出汗了。稍微动一下,汗就止不住了。如果你不热,你会一直出汗。像这样的人可能无法循环你体内的水分。方黄芪汤有益气利水的作用。
只有清楚的知道什么是肥胖,肥胖的类型,才能根据不同的情况选择合适的减肥方法。可以参考以上内容,选择正确的减肥方式。大多数人看起来很胖,但实际上他们可能是虚胖的。所以减肥前一定要学会分辨肥胖体质。
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