秋季保湿妙招

秋季保湿妙招

季节变换的时候，你是不是经常会觉得脸上又干又涩，更糟糕的是脸上还有脱皮。不仅化妆的时候粉涂不均匀，而且妆总是飘。你最怕的就是小细纹趁着这个大好机会溜出来。

用有保湿效果的产品来加强脸部的保湿就够了吗？答案当然不是。面对换季时容易干燥缺水的皮肤，可能需要更彻底地加强保湿。

健康皮肤的表皮应该有12%-15%的水分。水分含量充足的皮肤看起来水润，不仅柔软光滑，摸起来也富有弹性，散发出青春的光泽。但是一旦缺水，除了干燥粗糙，皱纹也会出来见人。雏鸟一去不复返，但不要大意！由此可见保湿有多重要，所以下定决心做好保湿吧！

保湿妙招一:多喝水，每天至少8杯水。当然，多喝点，一天比一天好。除了喝水，别忘了多吃水果！

保湿妙招二:尽量避免日晒风吹。

保湿妙招三:不要用过热的水洗脸。洗完脸一定要用化妆水补水。

保湿妙招四:选择保湿效果高的保湿护肤品，直接帮助肌肤留住水分。

保湿妙招五:每周2-3次，sos敷保湿面膜，干燥缺水肌肤。

保湿妙招六:当你感觉皮肤干燥时，喷矿泉水或润滑液就能发挥其功效。轻轻喷在脸上，既能滋润肌肤，又能提神醒脑。

滋润眼睛、嘴唇和身体

冬天，脆弱的眼睛和嘴唇容易干燥缺水。细纹不注意就会出现。另外，身体部位在手肘、膝盖、脚踝等地方容易干燥或脱皮，一定要好好保养！否则后果不堪设想。

保湿妙招一:每天早晚勤擦眼霜，滋润眼周肌肤。不要偷懒。

保湿妙招二:润唇膏睡前可以保湿。另外，涂口红前要用润唇膏打底，平日也要不时用润唇膏滋润嘴唇。

保湿妙招三:每周去角质一次，不能省略。洗完澡后要马上补充化妆水，然后涂上身体乳，再做一个小小的按摩，保证你全身皮肤光滑无比。

保湿妙招四:如果眼睛过于干燥，可以立即用眼膜补充大量的水分和养分，可以快速恢复皮肤的保湿度。每周加强保养一到两次，可以改善干燥。

保湿妙招五:多喝水。水是皮肤美丽的源泉，切记，切记！