打完胎要注意什么

流产后身体虚弱，最重要的是注意休息；以及饮食护理。并且多吃富含蛋白质和维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、肉类等。同时，多吃蔬菜和水果。且流产后三个月内，最好不要性交，注意外阴清洁；而流产后15天，应清洗子宫观察阴道出血情况。那么，流产后应该注意什么呢？接下来，我将为你回答这个问题。

流产后应该注意什么

1。注意你的饮食

流产后，可以吃足够的蛋白质、新鲜蔬菜和水果，适当喝汤。减少油腻食物、冷、辣、热食物的摄入。并且注意低盐饮食，以免造成营养不良。另外，不要过早做爱；因为子宫和阴道还没有恢复；如果流产后的性行为导致感染，女性可能会患上严重的妇科疾病。

2。注意卫生

因为流产后，身体会有很多分泌物和脏东西；同时，一周后也要注意洗头洗澡，但不要感冒。最好是淋浴而不是洗澡，热水浴时间不宜过长，控制在10分钟以内。对于私处，每天适当清洁有利于恢复，从而预防感染。因此，建议患者注意更好的日常护理。

3。注意休息

流产后至少卧床两周，有利于子宫恢复；一般24小时后可以稍微下床活动，防止血栓形成。另外，不要做剧烈运动；因为强运动会导致女性肌肉酸痛、腰酸背痛等疾病，甚至会掉病根，不利于未来的健康。此外，轮胎完成后，应注意室内温度应保持在20~25度之间，室内通风应保持不堵塞。由于适当的空空气对流，可以防止细菌和病毒侵入房间。

以上是流产后应该注意的事项介绍。希望以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。