男性更年期年龄和症状

男女也有更年期，这是身体衰老的标志。在这个时间段，和平时期往往会有一些不同的表现。但是，如果能做好日常调理，比如饮食调理，就能帮助男性顺利度过这个特殊阶段。那么，男性更年期的年龄和症状呢？接下来，我将为你回答这个问题。

男性更年期年龄和症状

男性在不同的年龄进入更年期。目前约有30%的男性会在40 ~ 70岁时出现男性更年期的临床症状，被称为“老年男性雄激素偏缺乏”。男性更年期的症状与女性更年期相似，也可能出现情绪不稳定、易怒、脾气暴躁、出汗、心悸、记忆力减退、夜间睡眠不佳、体重增加、高血压等。，还有阳痿和早泄。因为生理差异，男性更年期和女性更年期是不同的。她们没有更年期的迹象，症状没有女性更年期那么明显，出现症状的概率比女性更年期低。

知识拓展:如何调节男性更年期

1。药物调理

男性更年期综合征患者症状严重时可服用十一酸睾酮等药物补充一定量的雄激素，也可服用谷维素、维生素B1等药物改善自主神经功能障碍症状。此外，患者还可以服用一些中药，如六味地黄丸逍遥丸，以改善症状。

2。饮食调节

男性更年期患者不能单纯依靠药物治疗，而是要注意日常生活规律和饮食习惯。在饮食上，要给予足够的蛋白质来增强他们的体质，比如鸡蛋和牛奶，富含维生素和钙的食物，预防缺钙引起的骨质疏松。此外，盐会导致体内水分增加，从而增加血压。最好限制盐和高脂肪食物的摄入。

以上是关于男性更年期的年龄和症状的介绍。希望以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。