低鉀血癥吃什麼食補 低鉀血癥吃什麼好-彩牛養生
低鉀血癥是一種常見的疾病,危害很大。人體在缺鉀的時候,會出現全身無力,批發,頭昏的情況。嚴重缺鉀的情況,下回導致呼吸衰竭,很多低鉀血癥患者會導致胃腸蠕動減慢,出現惡心,腹脹等等癥狀。低鉀血癥患者要及時治療,食補是治療低鉀血癥的一種方式,下面我們就來瞭解一下,低鉀血癥吃什麼食補。
低鉀血癥吃什麼食補
低鉀血癥患者可以通過吃含鉀量高的食物來治療,包括蔬菜和水果。含 鉀高的食物有鮮蠶豆、馬鈴署、山藥、菠菜、莧菜、海帶、紫菜、黑棗、杏、杏仁、核桃、花生、青豆、黃豆、綠豆、毛豆、羊腰、豬腰等。含鉀豐富的水果有香 蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等,各種果汁。豆類中以黃豆含量最高;蔬菜中含鉀最多的是菠菜、土豆、山藥、萵苣等;水果中以桔子含鉀量最高。
據測定茶水中含有1.1%~2.3%的鉀,所以茶水是夏季最好的消暑飲品。同時在日常的飲食當中,也需要註意的一點就是烹調要合理,做菜餡去菜汁,吃菜時弄去菜湯,那就等於吃“低鉀菜”,無形中丟失大量的鉀。平時養成多吃水果的習慣,不挑食的習慣,葷素皆食。堅持這樣才不易患低鉀血癥。
以上就是治療低鉀血癥的食補方法,患者在治病期間的飲食一定要清淡,另外註意不要擅自用藥,需要在醫生的指導下用藥。如果出現浮腫或者是病情加重的情況,要及時就醫檢查,註意休息,不要熬夜,適當運動。
希望以上內容對您有所幫助,祝您生活愉快。
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