宝宝睡觉不踏实老是哼哼唧唧怎么回事

其实我们衡量一个孩子睡得好不好，有几个方面需要考虑。一个方面是孩子一天24小时睡多久。然后第二个方面就是他的睡眠，白天睡眠和晚上睡眠，每一个大概占多少。另一个方面是他晚上能睡多久。也就是说，你能睡一整觉吗？

他的每一次睡眠也有一个模式，它是如何工作的。这几个方面是帮助我们判断孩子睡得好不好的几个因素。这孩子有时会发牢骚。如果他没有明显醒来，更有可能是孩子处于浅睡眠期。因为儿童的轻睡眠期在整个睡眠周期中所占的比例远高于成年人，所以在夜间，如果儿童处于轻睡眠期，就会出现一些眨眼或翻身、或哼哼的情况。

如果孩子不醒不哭，我们的父母会尽力让孩子学会自我安慰，在这个过程中少干预。当然，如果孩子在哭，需要安抚，我们的父母又会出现。