阳痿早泄怎么办

阳痿早泄对男性性功能影响很大，所以在做爱的时候得不到很好的体验，而且对夫妻关系的影响还是很大的，时间长了很容易破解家庭关系。所以，如果得了阳痿早泄，要及时去医院治疗。目前的医疗技术水平可以治愈阳痿和早泄。那么，阳痿早泄怎么办？接下来，我将为你回答这个问题。

阳痿早泄怎么办

1。对症治疗

阳痿早泄患者需要排除是否有一些慢性疾病，如心血管疾病、高血压、心脏病、糖尿病等，尤其是慢性前列腺炎，也可能引起阳痿早泄。如果有这些慢性病，就要积极治疗原发病。控制原发病后，阳痿早泄会逐渐好转。

2。心理治疗

有些患者因为阳痿、早泄时间长，心理负担很大，尤其是在性交时被女方责怪。这种情绪会逐渐加剧，甚至会尽量避免性交。因此，对于这类阳痿早泄患者，要积极进行心理疏导，锻炼他们的心理素质，给予他们精神上的安慰和鼓励，让他们树立战胜阳痿早泄的信心。

3。饮食调节

可以多吃一些壮阳强精的食物，因为这些食物中含有锌，锌不仅可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要成分。这类食物可以选择韭菜、羊肉、动物的肾脏，而且大多数海鲜也含有高锌，比如鱼、虾、海带等。

4。体育锻炼

体育锻炼和多运动，人类最原始的活动，对促进阳痿早泄的恢复同样有效。具体的运动项目根据个人而定，但一定要掌握好强度，不能太高也不能太低。慢跑、游泳、爬山、球类运动、体操和体操都是不错的选择。

以上是关于阳痿早泄的介绍。希望以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。