舌苔厚白边缘有齿痕是怎么回事

舌苔白黄色，边缘有齿痕，称为齿痕舌。临床表现为舌苔白或黄腻，舌边有齿痕。那么，舌苔厚白边上的牙印是怎么回事？接下来，我会给你一个答案。

舌苔厚白边有牙印是怎么回事？

舌侧有齿痕的舌苔厚白一般代表脾虚，脾虚湿盛时会出现有齿痕的舌苔厚白。胖舌之所以有齿痕，主要是因为舌头大了之后，周围牙齿压迫的一些表现在临床上与体型有关，疾病主要在于脾虚。脾虚不能传达水谷的精妙，会使津液止痰而湿，所以舌苔会厚而白。最好去医院的中医科检查一下，在医生的指导下服用人参健脾丸去湿气，可以达到更好的治疗效果。此外，服药期间最好不要吃辛辣和寒冷的食物。

知识拓展:如何调整有齿痕的厚白舌苔

1。清淡饮食

舌苔厚说明消化功能差。这时候就要减少肉类和脂肪类食物的摄入，多吃容易消化的食物。如果减肉困难，可以用鱼肉、鸡肉等白肉代替牛羊猪等红肉。白肉更容易消化。此外，多吃蔬菜，每天吃足够的蔬菜，如芹菜和油菜，以增加胃肠蠕动，促进消化。

2。健脾和胃的食物

脾胃不和时，舌苔易厚。平时要多吃一些健脾和胃的食物，比如苹果，可以健脾和胃，生津润燥。吃白菜、菠菜、南瓜、胡萝卜等。对脾胃有好处。如果想增加健脾和胃的效果，可以将人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等混合。用食物制作药膳效果更好。

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