晚上洗头发的危害

洗头一般有两个时间段，一个是早上出门前，一个是晚上睡觉前。但是现在很多人晚上洗头，尤其是上班族。那么，晚上洗头有什么危险呢？接下来，我会给你一个答案。

晚上洗头的危害

1。感冒

中医认为，阳在午夜最弱。一天的消耗之后，很容易身心疲惫，抵御寒冷的能力也会降低。因此，如果睡前用热水洗头，扩张的毛细血管会受到外界的刺激，当头部的阳气变冷凝结时，身体就会冻结。免疫力低的话容易感冒。

2。导致脱发

晚上洗头还会加速头部散热，导致头部血液和血液运行异常，无法维持头皮正常供应，容易导致头发脱落。另外，湿发其实很敏感。在头发慢慢变干的过程中，会导致头发变脆，有脱落的可能。

3。头痛和头晕

睡前不擦干头发，容易引起湿邪、寒邪侵入身体。头痛的主要原因是水长时间停留在头皮表面，会导致头皮温度变低，影响大脑的血液循环。因此，当你睡到半夜时，你可能会感到头皮麻木，并伴有隐痛。

4。引起失眠[/s2/]

洗完头发还没干就睡觉容易引起失眠。这是因为湿发会使水停留在头部，时间长了会引起瘀血，经络就会堵塞。如果夜间气温明显下降，容易导致湿气进入头部，引起寒邪入侵，影响大脑功能，进而影响正常睡眠，引起失眠。

以上是关于晚上洗头危害的介绍。希望以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。