膝盖外翻应该如何矫正

膝盖外翻就是我们说的X型腿。这种类型的人，当膝盖靠得很近的时候，脚踝之间还是会有一定程度的分离。分离程度越大，膝外翻越严重。膝外翻也分为生理和病理两种情况。生理学很像。对于韧带相对松弛的女性，他会出现膝外翻。如果发生这种情况，有几种方法可以解决:

首先是用夹板。如果X型腿遇到这种生理性膝外翻，可以通过小夹板适当矫正。然后利用夹板的压力来促进膝关节韧带的调整，从而达到矫形的目的。但是如果采用这种方法，一定要注意长期坚持。在这种情况下，可能会给患者带来一些不适，所以目前我们在这种情况下采用夹板是很少见的。

第二种方法是仰卧，掐腿。你应该做什么，一些智力练习或练习来进行适当的纠正？

第三种方法是采用手术矫正，所以矫正X型腿最直接的方法就是采用正骨矫形。这样，效果更准确，但由于这是侵入性手术和侵入性治疗，我们需要谨慎。

那么第四种方法就是服用药物，因为有一部分膝外翻，是继发于其他一些疾病，病理性的膝外翻比如佝偻病，所以在这种情况下，我们可以通过服用我们的初级药物来相应的改善膝外翻的症状。