乳糖不耐受症状

乳糖不耐受又称乳糖消化不良或乳糖吸收不良，是指人体内不产生分解乳糖的乳糖酶的状态。因为患者肠道不能分泌乳糖分解酶，所以乳糖可以被人体消化吸收利用。乳糖不耐受的症状是钙的吸收不良，因为对低乳糖食物的不耐受会导致小肠对钙的吸收和利用减少，久而久之会导致佝偻病、佝偻病、骨质疏松等骨代谢异常。

肠道表现为腹痛、腹胀。未消化的乳糖随着肠道蠕动进入结肠时，会被肠道菌群分解为乳酸、乙酸和氢气，产生的气体会导致腹胀、腹痛、排气增多，从而进一步加重症状。并且还会伴有心律失常、注意力不集中、口腔溃疡等过敏反应。乳糖不耐受的人可能长期喝牛奶后会腹泻，有些人一旦摄入微量乳糖可能会腹泻，但通常是摄入超过一定量后才出现，所以大多数乳糖不耐受的人可以喝牛奶，但不能喝太多。