氨基丁酸的功效与作用

核心功效:

调节情绪，改善睡眠，强肝肾，健脑。

简介:

氨基丁酸是一种天然存在于动植物体内的非蛋白质物质，广泛存在于脊椎动物、植物和微生物中，在体内发挥重要作用。

氨基丁酸的功效和作用

1。调整你的情绪

抵御焦虑、抑郁、工作压力，调节情绪，缓解紧张焦虑，促进精神稳定。γ-氨基丁酸可以隔离与焦虑相关的信息内容到达大脑标记神经中枢，调节人体自主神经，缓解焦虑，从而达到抗压和抗焦虑的效果，促进和充分发挥感染力。

2。改善睡眠

它具有改善睡眠质量和帮助睡眠的作用。一定量的γ-氨基丁酸非常容易进入高质量的睡眠，对容易让手术心烦的人的大脑有缓冲作用。γ-氨基丁酸可以促进人的大脑变得理性，是人大脑过度兴奋的刹车踏板。“人的大脑是天然的镇静剂”。

3。健康的肝脏和肾脏

γ-氨基丁酸在改善肝肾功能方面也起着关键作用。γ-氨基丁酸能抑制磷酸脱羧，降低血氨。大量磷酸与氨融合转化为尿素溶液，排出体外消除氨毒，从而改善肝功能。

4。增强大脑

提高记忆力，促进头部血液循环。γ-氨基丁酸能提高葡萄糖聚甲基丙烯酸酶的活性，提高乙酰胆碱的转化率，软化血管，增加血容量，改善供氧，促进人脑基础代谢，修复大脑神经功能。

副作用:

1.氨基丁酸是一种强神经抑制性氨基酸，具有镇静催眠作用。如果服用过多，会对神经系统产生很强的中枢抑制作用，使患者陷入深度睡眠，导致神经疲劳、迟钝、嗜睡、昏迷、嗜睡等副作用。

2.氨基丁酸具有一定的降血压生理功能，但如果服用过多，会导致血压下降过快而降低。过量摄入氨基丁酸会引起神经性厌食等不良情况。此外，过量摄入氨基丁酸会减少人们的自主运动。