柿子饼的功效与作用及食用禁忌
核心功效:
杀虫、止泻、清热止咳、降血压、促进消化。
简介:
柿子每年秋冬都上市。柿子是水果柿子的一种加工食品,也叫柿饼或柿饼。它外表金黄,口感坚韧,香甜可口,很多人都喜欢吃。柿子营养丰富,包括蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素C、胡萝卜素等。可以直接食用,易于保存。那么,柿饼有哪些功能和作用呢?
功效和效果:
杀虫止泻
柿子具有很好的止泻作用,可用于治疗人体腹泻和肠炎。此外,柿子还具有一定的杀虫作用,对蛔虫、绦虫等寄生虫也有很好的消除作用。
清热止咳
清热止咳是柿饼的重要功能之一。它的表面覆盖着一层白色的霜,这是一种天然的药物成分。它能清热润燥,还能化痰止咳。平时人们吃柿饼的时候,一起服用这种面霜,可以有效缓解肺热咳嗽,咽喉肿痛。此外,它还可以预防口腔溃疡和口腔炎症。
降低血压
人们平时多吃柿饼,不仅可以加速人体的新陈代谢,还可以软化血管,增加血管的韧性,促进血液循环,尽快将过高的血压降到正常水平,从根本上预防心血管疾病的发生。
促进消化
平时多吃一些柿饼干对保持肠道健康有好处,因为这类食物中含有大量的膳食纤维和天然果胶,能够调节人体胃,改善胃的消化功能,加速体内大便的生成和排出,对现代人高发的痔疮和便秘有明显的预防作用。
营养价值:
柿子营养丰富,含有蛋白质、脂肪、磷、钙、铁、维生素C、胡萝卜素等。可以直接食用,口感更好,易于保存。在临床上也有很高的药用价值。中医认为其具有润肺、涩肠、止血的作用,常用于治疗各种血液病,如咳嗽、痰中带血、吐血、尿血、便血、痔疮出血等。热病引起的出血都可以用。还能缓解支气管炎和肺炎引起的咳嗽和咳痰。柿子富含纤维素、钙、维生素C、胡萝卜素、糖、蛋白质、铁、碘等微量元素。它具有清热润肠、止血降压的作用,对高血压、便秘、痔疮等疾病有很好的疗效。
注:
合适的人群
可以被一般人群食用。
禁忌人群
高血糖和糖尿病患者禁止吃柿子饼,因为它是一种高糖食物。高血糖和糖尿病患者会进一步升高血糖,加重病情。
饮食禁忌
柿子饼也禁止与鱼虾等高蛋白质成分一起食用,否则其中含有的鞣酸会与蛋白质结合形成不易消化的成分,增加人体胃的负担,严重时甚至会导致结石。
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