可乐喝多了有什么危害

焦炭，主要成分包括碳酸水、柠檬酸等酸性物质；指的是口感甜、含咖啡因但不含酒精的碳酸饮料。还有一些含有人工色素等。，过量饮用会对身体造成一定的伤害。那么，喝太多可乐有什么危害呢？接下来，我将为你回答这个问题。

喝太多可乐有什么危害

1。引起骨质疏松症

因为焦炭基本上都含有磷酸，而磷酸会影响人体对钙的吸收；摄入过多会导致体内钙磷失衡。统计数据显示，经常大量喝可乐的人骨折的几率是普通人的三倍。当体育活动激烈时，过量饮用可乐可能会使骨折的风险增加五倍。

2。影响生育率

因为可乐中含有咖啡因，很容易通过体内胎盘的吸收进入胎儿体内，从而危及胎儿的大脑、心脏等重要器官。同时也会增加胎儿先天性痴呆的概率。因此，如果你想怀孕，建议放弃怀孕前喝可乐的习惯。平时可以多喝开水，多吃有营养的食物，对怀孕是有好处的。

3。增加肾脏负担

因为可乐中含有大量的糖分，会产生大量的能量，会使身体发胖，从而增加肾脏的负担。另外，由于钙是结石的主要成分，喝太多含咖啡因的可乐后，尿液中的钙含量会大大增加，容易引起结石。同时也会引起龋齿；因为可乐不仅含有糖，还含有大量的碳酸；这些酸性物质和糖会软化牙釉质，促进牙洞的形成。

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