莲子猪肚汤的功效与作用

五花肉莲子汤是以五花肉、莲子为主料，盐、姜、葱、米酒为辅料的汤。莲子，又称莲子、莲米，有很好的降血压、强心安神的功效。那么，莲子猪肚汤的功效和作用是什么呢？接下来，我会给你一个答案。

莲子猪肚汤的功效与作用

1。增强免疫力

莲子本身含有大量的淀粉、蛋白质和糖，可以增强身体的免疫力。

2。预防便秘

五花肉富含纤维素，能促进肠道蠕动，预防便秘。

3。降低血压

莲子富含无定形生物碱N-9，具有降血压的作用。

4。健脾和胃

猪肚富含蛋白质、脂肪、维生素、钙、铁、锌、钠等多种矿物质元素。具有补气养胃的功效。可用于儿童消瘦、脾胃虚弱、腹泻等症状。常与党参、莲子、白术等药材同煮。味道鲜美，是养生滋补的佳品。

5。弥补损失

猪肚中含有大量的蛋白质，还含有多种维生素和微量元素，尤其是维生素A、维生素E和钙、镁、钾等矿物质。具有补虚的功效，对尿频、腹泻、止渴等症状有很好的疗效。还可配莲子汤，补虚健脾，固涩止带，适用于遗精白带多的人群。

以上是莲子猪肚汤的功效和作用的介绍。希望以上回答对你有所帮助，祝你身体健康，生活幸福。