晚上睡觉鼻子堵塞怎么办

鼻塞是生活中常见的疾病。一般感冒后会出现鼻塞的症状，如果有鼻部疾病也会出现鼻塞。这种症状最让人不舒服的就是晚上睡觉的时候，患者经常因为鼻塞而睡不好觉。那么，晚上睡觉鼻子堵了怎么办？接下来，我会给你一个答案。

晚上睡觉鼻子堵了怎么办【/s2/】

1。仰卧睡觉【/S2/】【/br/】晚上睡觉鼻子堵了可以选择仰卧。首先，你的身体处于稳定的姿势，不容易压迫心脏和其他内脏。其次，仰卧有助于清鼻，不容易影响呼吸，避免呼吸不畅，更严重。

2。口服药物

主要是治疗鼻炎的原发病因，根据鼻炎的不同，用药也不同，过敏性鼻炎需要抗过敏治疗，如扑尔敏、扑尔敏等。一般慢性鼻炎可以服用火丹丸、各种鼻炎片等，而萎缩性鼻炎则需要服用维生素类药物。

3。滴鼻剂药物

滴鼻剂一般主要用于缓解鼻炎的症状，鼻油可以缓解干燥性鼻炎的干燥感，速尿合剂可以缓解鼻塞，激素滴鼻剂可以帮助缓解过敏性鼻炎的症状，如打喷嚏和流涕。

4。用热水泡脚

晚上鼻塞影响睡眠时，可以用热水泡脚，加快全身血液循环，促进鼻粘膜充血消退。这样不仅可以缓解鼻塞，还可以调节大脑皮层的兴奋和抑制，从而促进睡眠。

5。热水熏蒸

鼻子不通气时，可以烧一壶热水，然后用鼻子吸入热空气，可以加速鼻粘膜的血液循环，使粘膜充血消失。另外，鼻子不通气时，也可以用双手食指轻轻按压鼻子两侧，促进鼻腔血液循环，缓解鼻塞。

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