山楂枸杞子泡水喝的功效与作用

众所周知，山楂和枸杞都是非常好的中草药，每一种都有很高的功效和作用。如果放在一起会有什么影响？例如，山楂枸杞茶是一种结合了两者的健康饮品。今天我们来谈谈这种饮料的好处。

山楂枸杞泡水一般指山楂枸杞茶，是山楂和枸杞同时冲泡的养生茶。山楂能增进食欲，促进消化，活血化瘀，提高人体免疫力，抗衰老，调节血糖血脂。枸杞能滋补肝肾、养血润燥，具有保肝、降血压、降胆固醇、美容养颜的功效。两种药物一起冲泡饮用，具有补益肝肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用。

核心功效

增进食欲，促进消化，防癌抗癌，活血化瘀。

功效和效果

1、开胃消食，山楂和枸杞中含有一些天然的活性酶，山楂中还含有大量的天然果酸。这些物质可以促进人体胃中消化液的分泌，也可以加速人体食物中脂肪的分解代谢。

2.预防癌症。喝山楂枸杞茶也可以防癌。山楂和枸杞在夜间含有一定量的抗癌成分，尤其是牡荆素、黄酮苷和维生素E，可以防止病毒对人体组织细胞的破坏，防止细胞癌变。

3、活血化瘀，喝山楂枸杞茶可以促进血液循环。特别是对于有淤血、腹痛或月经不调的女性，多喝山楂枸杞茶可以快速改善症状，补充气血，缓解脸色苍白。

注释

合适的人既适合一般人。禁忌人群为高血压患者、换牙期儿童、孕妇、内热不清者。猪肝不宜一起食用，因为山楂枸杞茶中含有丰富的维生素C，而猪肝中含有铜、铁、锌等金属微量元素，会加速维生素C的氧化并破坏它，从而降低其营养价值。黄瓜和黄瓜都含有维生素C分解酶，可破坏山楂中维生素C的分解，降低营养价值，不宜与山楂、枸杞茶同食。

这就是我们今天要讲的。一切都需要节制。希望以上内容对你有所帮助，祝你生活愉快。