男性喝可樂會影響精子質量嗎 喝可樂對男性精子質量有影響嗎-彩牛養生

男性長期大量喝可樂會對精子質量造成影響。因為多數可樂飲品中都含有較高成分的咖啡因，喝可樂過多會影響精子的活力，可能會對男性的精子有抑制生長作用，導致精子活力低下，影響精子的生殖功能。

如果精子數量減少就會導致與女性卵子結合的幾率降低，導致女性難受孕或者無法生育。另外可樂的含糖量也很高，多喝可樂會影響體內血糖含量，也容易引起肥胖，肥胖容易導致其他疾病的發生，人體各項功能的失常。

可樂中含有磷酸、咖啡因和精制糖，有增加鈣流失的效應，多喝會導致骨質疏松，建議大傢還是少喝。

如果是備孕期間，男性應該少喝咖啡，可樂，戒煙戒酒。可以把飲料換成新鮮的果汁，比如蘋果汁、梨汁、西瓜汁、橙子汁、石榴汁、草莓汁，還可以根據不同的口味將不同種類的果汁混合在一起，再調入適量蜂蜜，酸甜可口，營養健康。