洋火葉的功效與作用-彩牛養生

核心功效：

補腎壯陽、降低血壓、祛風除濕、延緩衰老

簡介：

洋火葉又名淫羊藿，還叫仙靈脾，是小檗科植物的洋火葉的幹燥葉，它外表為綠色，多為卵形，有淡淡的自然香氣。

洋火葉的功效與作用

1、補腎壯陽

洋火葉入藥以後味甘性溫能補腎壯陽，它對人類因腎虛引起的多種身體不適都有很好的預防與緩解作用。特別是男性出現陽痿和早泄，女性出現更年期綜合癥以後多吃一些洋火葉就能讓他們身體出現的不良癥狀盡快減輕，在服用洋火葉時搭配適量的杜仲與狗脊會讓它的補腎功效更加出色。

2、降低血壓

洋火葉對人類的高血壓有很好的預防作用，它能緩解陰陽兩虛也能能保護心血管提高心臟功能，能防止心血管病變，促進血液循環，平時經常服用洋火葉能讓人們的血壓處於穩定正常的狀態，同時它也能減少高血脂與動脈硬化等多種高發疾病發生。

3、祛風除濕

洋火葉能祛風除濕，它可以緩解人類的風濕骨痛和四肢麻木，平時人們出現這方面的疾病時可以把洋火葉與當歸還有肉桂以威靈仙等多種中藥材一起煎制服用。另外洋火葉還能消炎殺菌也能止咳平喘，平時人們出現咳嗽痰多和氣喘等不良癥狀時也能用洋火葉來治療，治療功效特別明顯。

4、延緩衰老

洋火葉還是一種能延緩衰老的中藥材，這種中藥可以提高人體抗氧化能力，也能滋養肌膚減少皺紋與生成，它含有的半乳糖能提高人體內超氧化物岐化酶的作用，能清理身體內的自由基，也能保護肝腎，經常食用可以提高身體素質，延緩多種衰老癥狀發生。

適宜人群：

適宜陽痿、宮冷不孕、陽虛性高血壓、更年期癥人群。

禁忌人群：

有“五心煩熱”癥狀，陰虛的人。

食用方法：

1、煮粥

洋火葉平時可以直接煮粥喝，在需要時可以準備洋火葉三十克，大米五十克，肉桂十克，把準備好的洋火葉和肉桂放在一起加清水煎制，煎好以後取出藥液，去掉藥渣，再把洗好的大米入到藥液中煮制成粥，取出以後直接食用，能溫陽化水也能減肥瘦身。

2、煮面

洋火葉還可以用來煮面，在用它煮面時需要準備洋火葉九克，山藥一百克，桂圓肉二十克，料酒和生抽各適量。把準備好的山藥去掉外皮，洗凈以後切成塊狀，再把洋火葉清洗幹凈，加清水煎制取出藥汁。把山藥和桂圓肉以及藥汁一起入鍋加熱煮開煮20分鐘以後再放入適量的面條，煮熟以後加生抽和料酒調味，調勻以後出鍋直接食用。