感冒一直不好是怎么回事

感冒发病急，潜伏期1-3天。主要症状为鼻部症状，如打喷嚏、鼻塞、流涕，咳嗽、咽干、喉痒、咽痛或烧灼感，甚至鼻后有滴漏感。2 ~ 3天后鼻涕变厚，常伴有咽痛、流泪、味觉减退、呼吸困难、声音嘶哑等。一般无发热或一般症状，或仅有低热、不适、轻度寒战和头痛。那么，重感冒怎么了？接下来，我会给你一个答案。

重感冒有什么不好？

重感冒可能是感冒期间肺炎等疾病引起的，导致疾病越来越严重。也可能是患者在治疗期间没有遵守医生的指示所致。另外，如果他在感冒期间没有好好休息，经常加班，身体的抵抗力和免疫力会下降，感冒会越来越严重。

也有可能是患者感冒后不坚持吃药，两天打鱼三天晒网。感冒一直断断续续，不管是好是坏。因此，患者一定要按时服药，坚持服用，即使感冒痊愈，也有巩固期。多吃一两天药，直到完全康复。

知识拓展:如何预防感冒

1。多吃时令水果和蔬菜

维生素C具有抗氧化和增强机体抵抗力的作用，可预防感冒。富含维生素C的食物主要是新鲜的水果和蔬菜。

2。适当吃海鲜和坚果

这两种食物很多人平时都不怎么吃，但都富含锌，可以直接抑制病毒的增殖，增强身体细胞的免疫功能。

3。多喝水

多喝热水不是一句空话。多喝水可以加速新陈代谢，增加尿量，促进毒素排泄。还能保持口鼻黏膜湿润，从而在一定程度上防止流感病毒的入侵。

4。适当锻炼

运动也可以增强抵抗力，但最好选择缓慢的有氧运动，以避免肌肉拉伤等意外。此外，运动后注意擦汗和及时换衣服，以免感冒。

以上就是对感冒一直有什么不好的介绍。希望以上回答对你有所帮助。祝你身体健康，生活愉快。