儿童脾胃虚弱怎么调理

脾胃虚弱是中医术语，包括脾气虚、脾阳虚、脾不统血、中气郁结、胃阳虚、胃阴虚、脾胃虚寒。其中，脾气虚是脾胃虚弱的基本类型，脾气虚是指脾气虚，儿童饮食结构失衡，吃多或不吃，体力劳动损失重，寿命长。脾胃虚弱的孩子往往面黄肌瘦，身体虚弱无力，并伴有腹泻等慢性疾病。

如何治疗小儿脾胃虚弱

1。合理饮食

孩子脾胃虚弱时要注意合理饮食。每餐，注意不要暴饮暴食，避免吃油炸油腻的食物，吃软烂的食物，并使其易于消化。吃饭时，注意细嚼慢咽。食物在口腔中充分磨碎咀嚼后，才有利于营养物质的吸收。

2。按摩调理

当孩子脾胃虚弱时，也可以用按摩来调理脾胃。具体方法是捏脊椎。家长让孩子躺在床上，然后用双手的拇指、食指、中指从骶尾部区域轻轻捏出皮肤，再沿着脊柱向前捏至颈部大椎穴。如果掌握不好，可以在按摩老师的指导下做。

3。保暖

孩子脾胃虚弱时，也要注意腹部保暖。孩子晚上睡觉时，要注意避免推被子。他肚子小的时候要注意保暖。应随季节变化增减衣物，防止上呼吸道感染。

4。按摩和调理

当孩子脾胃虚弱时，也可以通过按摩来调节虚弱的脾胃。其中，按摩位于膝盖下三横指的足三里，顺时针按摩足三里，可促进儿童消化吸收，有助于改善儿童面黄肌瘦。

5。练习

对于脾胃虚弱的孩子来说，多运动可以促进新陈代谢，提高免疫力，加快血液循环，有助于促进胃肠蠕动，改善脾胃功能，减少疾病发生，使身体吸收营养并被消化。

6。中药调理

儿童脾虚可通过药物调理缓解。一般用中草药调理脾虚，效果明显。因此，合理用药可以明显缓解儿童脾虚。在合理用药的情况下，脾胃功能会得到改善，消化能力也会增强，从而防止脾胃功能明显下降。

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