月经推迟的原因

月经是指子宫内膜随着卵巢的周期性变化而周期性脱落、出血，月经延迟是常见的月经失调类型。女性月经周期一般在30天左右，提前或推迟一周左右仍在正常范围内，但超过一周以后月经来了就延迟了。那么，月经推迟的原因有哪些呢？

1.内分泌失调、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等内分泌原因都会导致月经延迟。一旦发现异常，应尽快检查就医。

2、节食减肥，过度节食会造成能量摄入不足，导致雌激素合成障碍，影响月经来潮。同时，饮食过于清淡会导致维生素E缺乏，进而导致月经周期异常。这时补充维生素E可以有效改善月经延迟的现象。

3.月经不调，女性的饮食和生活习惯等诸多因素都可能导致月经不调。月经延迟也是类型之一。保持良好的饮食和生活习惯是保持女性健康的重要保证。