小葉苦丁茶有什麼功效-彩牛養生

核心功效

清熱解毒、緩解心腦血管病、提供營養

簡介

小葉苦丁茶內含有豐富的營養元素，比如維生素C、黃銅類、蛋白質和熊果酸等。是一種純天然的茶健康飲品，具備健康保健和藥用價值的功效，能散風寒風熱、清首領、除渴不欲，能用來治療頭痛、牙疼、眼赤、熱癥渴不欲、急性腸炎等。

小葉苦丁茶有什麼功效

1、清熱解毒

它有很好的清熱解毒作用，另外也能夠消炎利便、清咽利喉、護肝解酒等，而且該茶葉對降低血脂也是有一定作用的，抵抗力低的人群喝這類茶葉它還可以增強身體免疫力，預防疾病發生。

2、緩解心腦血管病

心腦血管的患者會有頭暈，頭痛，失眠，胸悶等癥狀，這個時候可以喝這個茶葉它能夠增加心肌供血，降低血脂預防動脈粥硬化等作用。

3、提供營養

該茶葉它的營養是很豐富的，裡面含有人體必需的氨基酸、維生素、微量元素鋅錳等，而且對牙痛頭痛等也是有緩解作用的。

小葉苦丁茶的禁忌人群

1、小葉苦丁茶不適宜給那些患有風寒感冒的人飲用。因為這些患有風寒感冒的人需要食用一些像生薑那樣的溫熱的食物來驅除體內的寒氣。如果這個時候來飲用小葉苦丁茶，就會阻礙到體內風寒的發散，不利於對感冒的治愈。

2、小葉苦丁茶不適合虛寒體質的人群食用。因為小葉苦丁茶本身的性質就是寒性，虛寒體質的人群會經常感覺到手腳冰涼，但如果這些人群喝瞭寒性的小葉苦丁茶後，這種手腳冰涼的癥狀會加重，不利於虛寒體質的改善，嚴重的甚至會出現腹痛、腹瀉等癥狀。

3、小葉苦丁茶不適合處於月經期的女性食用。因為女性在月經期時處於失血的狀態，抵抗力會降低。如果女性朋友在這個時候喝寒性的小葉苦丁茶的話，會極易導致經血排出不暢，氣血受寒而凝滯、引發痛經，嚴重的話會造成月經不調。經常痛經的女性，即使不是在經期，也要盡量少喝小葉苦丁茶。

適宜人群

內熱重者

禁忌人群

風寒感冒者,虛寒體質者,經期女性,孕婦,嬰幼兒,老年人,慢性腸胃炎患者

飲食禁忌

無特殊同食禁忌

以上即是對小葉苦丁茶有什麼功效的介紹，希望以上這篇回答對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。