神经衰弱怎么办

神经衰弱是由于长期的紧张和压力导致精神兴奋和精神疲劳的现象。

如果有神经衰弱，首先需要充足的睡眠，保持规律的作息。同时，还可以采取适当的按摩来帮助缓解神经衰弱，因为按摩可以促进毛细血管扩张，放松身体。

在患病初期，神经衰弱可能会导致抑郁，患者可以通过心理咨询缓解压力。如果病情严重，需要辅以药物治疗。根据医生的处方，应该使用一些中药和中成药进行治疗。但是这些药物必须在医生的指导下服用，不能盲目服用。