断奶涨奶怎么办

给孩子断奶时增加奶量是正常的生理现象，大多数宝妈在断奶时都会增加奶量。那么，断奶加奶后该怎么办呢？接下来，我会给你一个答案。

断奶后增加奶量怎么办

1。吸奶器

奶奶的疼痛与乳汁淤积有关，一些病情严重的妈妈也可能患有乳腺疾病，可以尝试用吸奶器吸出乳汁增多期间淤积的乳汁，可以起到缓解的作用。

2。热敷

用吸奶器洗完奶后，可以用热毛巾敷在乳房上。热敷可以抚平乳房堵塞的肿块，改善乳房的循环。敷热时要注意避开乳晕和乳头，因为这两个地方的皮肤比较嫩。热敷温度不宜过热，以免烫伤皮肤。

3。热水浴

热水澡有利于疏通全身经络。如果奶奶觉得自己起来的时候乳房还肿着疼，妈妈可以洗个热水澡。洗澡时，她应该注意按摩乳房，这会让她感觉更舒服。

4。减少汤的摄入量

妈妈们应该注意断奶后不要喝汤类食物，因为这样会增加更多的奶量。如果疼痛严重，建议喝麦芽和米芽。不过要去正规的中药铺，因为尔雅应该是醋做的，不然效果不会很好。

5。冷敷

这种方法主要针对疼痛严重的妈妈。冷敷可以缓解疼痛，但重要的是记得在冷敷前挤出牛奶。

6。回奶药

常见的回奶药物有维生素B6、麦芽水、己烯雌酚口服液等。回奶药的主要作用是阻碍乳腺的乳汁分泌，从根本上减轻破奶奶的痛苦。但需要注意的是，己烯雌酚口服液药性较强，部分妈妈服用后可能会影响再生后的乳汁分泌。同时，服用后也不要继续喂养，以免影响宝宝。

以上是关于断奶后如何增奶的介绍。希望以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。