豬鞭的功效和作用-彩牛養生

核心功效

補腎益精、驅寒暖身、補充營養、美容養顏

簡介

豬鞭是豬的生殖器官,也是一種能夠服用、具備著一定的營養成分作用的食材。豬鞭的關鍵功效是暖腎補腎壯陽，能夠用於治陽痿、腰酸酸痛等病癥。豬鞭的食用方法有很多種多樣，一種是豬鞭湯，一種是香辣豬鞭。

豬鞭的功效和作用

1、補腎益精

豬鞭性溫，味甘、咸，入腎經，食用對腎臟很有好處，有補腎氣、益精髓的功效，對於腎虛所致的腰背疼痛、足膝痿弱、陽痿、尿頻、尿不盡以及女子宮寒不孕、性欲淡漠、帶下清稀等都有很好的緩解治療效果。 

2、驅寒暖身

豬鞭屬於溫補食物，吃後可增加體內的熱氣，起到驅寒暖身的功效，而且一般豬鞭為燒烤、燉湯滋補食用較多，加上食物溫度和辛辣調料的作用，很多人吃豬鞭後會有面色發紅、身體燥熱、流汗的情況，非常適合在寒冷的冬夜食用，能夠幫助身體抵禦寒冷。

3、補充營養

豬鞭中含有蛋白質、鈣質以及其他的營養素，食用豬鞭能夠補充營養，增強身體的抗病能力。
4、美容養顏

豬鞭富含膠原蛋白，其含量高達98%，而皮膚中的膠原蛋白占70%，如內服膠原蛋白可以快速有效的改善肌膚幹燥、皺紋、色斑、毛孔粗大等一系列問題，因此豬鞭也是女士美容駐顏的佳品。

豬鞭的副作用

容易腸胃不適和上火。 豬鞭比較溫補，一般食用一天吃50克為宜，不能過多，否則容易增加體內的燥熱之氣，使人出現口腔潰瘍、牙齦腫痛、口幹、小便短赤、心煩失眠等上火癥狀，而且豬鞭還富含蛋白質，吃後不易消化，多吃會增加腸胃負擔，引發腹痛、腹脹、消化不良等腸胃不適現象。

適宜人群

無特別禁忌人群

禁忌人群

無特別禁忌人群

飲食禁忌

無特殊同食禁忌

以上即是對豬鞭的功效和作用的介紹，希望以上這篇回答對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。