腰椎间盘突出理疗方法

腰椎间盘突出症是椎间盘退变、纤维环破裂、髓核突出刺激或压迫神经根和马尾神经而引起的综合征，是引起腰腿痛最常见的原因之一。那么，腰椎间盘突出症的理疗方法有哪些呢？接下来，我会给你一个答案。

腰椎间盘突出症的物理治疗

1。针灸

针灸的原理是针灸可以降低神经末梢的兴奋性，促进肌肉松弛，缓解肌肉痉挛，达到消炎止痛的作用。针灸还有调理肝肾、疏通经络、舒筋止血的功效。

2。按摩

背部按摩配合热敷可以达到舒经活络、促进肌肉放松的效果。按摩还能促进神经的恢复，使萎缩的肌肉慢慢恢复正常功能。

3。磁疗工具

磁疗效果的腰带是不错的选择。它的优点在于方便简单。长时间坐着可以戴在腰上，可以调整坐姿，改善腰椎间盘突出。

4。远红外疗法

远红外疗法也是腰椎间盘常见的理疗方法，主要利用远红外的超强穿透原理，促进皮下深层升温，扩张毛细血管，促进血液循环，起到舒筋活络的作用。

知识拓展:腰椎间盘突出症的注意事项

1。注意卧床休息

在硬床上休息是最基本的治疗。尤其是在疾病早期和治疗期间，关节韧带松弛，炎症严重，休息不好可能会加重病情。

2。保持腰部温暖

腰部受寒引起的腰肌纤维炎、痉挛常引起腰椎关节僵硬、椎间盘突出复发、神经根水肿。由于腰部肌肉损伤，血液循环不畅，腰部比其他部位更容易感冒。

以上是腰椎间盘突出症的理疗方法介绍。希望以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。