维生素k2的作用及功能

维生素K2是一种脂溶性维生素，是具有叶绿素生物活性的萘醌基衍生物，是人体必需的维生素之一。那么，维生素k2有哪些功能和作用呢？接下来，我会给你一个答案。

维生素k2的功能和作用

1。抗血管和软骨钙化

维生素K2对软骨和血管钙化有很强的抑制作用，能有效去除异常钙斑。其生物活性取决于体内维生素K2的水平。研究表明，维生素K2缺乏常见于骨质疏松、骨关节炎、血管硬化等疾病。

2。抗肿瘤

维生素K2负调节与细胞癌变相关的酪氨酸激酶和磷酸酶活性，调节与细胞增殖相关的调节因子，最终导致细胞周期抑制或细胞死亡。其中，维生素K2可以预防肝硬化发展为肝癌。

3。抗骨质疏松

维生素K2具有比维生素K1显著得多的抗骨质疏松作用，并具有其独特的双向调节抗骨质疏松的机制。钙能促进钙盐沉积，增加骨矿化速率，维持骨的正常钙化、晶体形成和软骨矿化速率，直接反映骨形成和骨重建。维生素K2是一种骨特异性基因转录调节因子，通过类固醇和外源性受体诱导成骨细胞标志物的表达，增强胶原蛋白的积累，改善骨质量，促进骨形成。

4。抗衰老

维生素K2比维生素E和辅酶Q10具有更强的抗氧化活性，具有显著的护肤和抗衰老作用。自然界中，维生素K2多存在于发酵食品中，如奶酪、纳豆等。如果患者缺乏维生素k2，建议多喝牛奶，吃一些豆制品。

以上是关于维生素k2的功能和作用的介绍。希望以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。