頭皮幹燥頭屑多怎麼辦-彩牛養生
頭皮幹燥頭屑多,是指頭皮角質層的過度增生,從而促使角質層細胞以白色或灰色鱗屑的形式異常脫落。生理情況下,通常看不到明顯的脫屑;而炎癥、感染等可引起病理性頭皮脫屑,多可出現頭皮屑異常增多表現。那麼,頭皮幹燥頭屑多怎麼辦呢?接下來就為大傢解答這個問題。
頭皮幹燥頭屑多怎麼辦
1、服用藥物
如果頭屑多的話,這可能是由於真菌感染或是缺乏微量元素導致的。如果在使用去屑洗發露沒有效果時,可選擇口服維生素B族或硒元素進行緩解。如果合並有糠秕孢子菌感染或脂溢性皮炎,可通過抗真菌感染或控制頭皮油脂來緩解。因為脂肪攝入過多,會使皮脂腺分潑皮脂過多,從而使頭皮屑形成更快,加重頭皮屑的情況。
2、合理飲食
頭屑多可通過補充堿性食物來改善。科學傢發現,頭屑多與機體疲勞有關;疲勞的產生使新陳代謝過程中一些酸性成分滯留在體內,如乳酸、尿酸、磷酸等。這些酸能使血液的價值發生變化,從而造成機體疲勞。同時,也使頭部皮膚的營養受到影響,而攝入堿性食物,可使酸堿達到平衡。
3、日常護理
可經常用溫開水洗頭,洗頭時不宜使用堿性過強的洗發產品,因為堿性產品會刺激頭皮上皮細胞,產生頭皮屑。也可按摩頭皮、經常梳頭,每天早、晚梳頭2~3次,能促進頭皮的血液循環,增加頭發的營養,有利於頭發的生長,減少頭皮上皮細胞發生角化。且還可用陳醋洗頭後再用清水洗幹凈,堅持數次即可去除頭皮皮屑;並對防止脫發也有幫助,還能減少頭發分叉。
以上就是關於頭皮幹燥頭屑多怎麼辦的介紹。希望以上內容對您有幫助,祝您身體健康,生活愉快。
0条评论