自汗和盗汗如何区别

盗汗是中医的一个证候名称，表现为入睡后出汗异常，醒来后停止出汗。“贼”就是偷。古代医生用小偷每天晚上溜来溜去来形容这种病，就是每当人睡着或者刚闭上眼睛就会睡着，汗就会像小偷一样偷偷的漏出来。

如何区分自汗和盗汗

盗汗盗汗属于异常出汗的一种。盗汗是指在大白天出汗。如果病人稍微动一下，很容易出很多汗。大多数盗汗是由气虚引起的。在气虚的情况下，固摄效果不够，汗液无法固摄，非常容易大量出汗，导致盗汗。盗汗多为夜间出汗，光天化日之下缓解，多为肾阴虚所致，常伴有心烦、手脚热等症状。

盗汗就是晚上出汗，白天不要出汗太多。盗汗多为阴虚所致，多数患者会心烦，手脚发热。即使没有剧烈运动或活动，你也会一直出汗。

无论是盗汗还是自汗，患者都要立即调整身体。如果你发现自己白天无缘无故大量出汗，或者晚上总是出汗，你应该立即去医院看看你出汗的原因是生理性还是病理性的。

盗汗的症状

1.伴有轻度盗汗的患者

他们大多在深度睡眠时，或凌晨5点或清醒前1 ~ 2小时易出汗，出汗量少。只有醒来后，他们才觉得全身或身体的某些部位微微出汗，但醒来后，就没有汗水再漏出来了。一般不会伴有不舒服的感觉。

2.中度盗汗患者

大部分的汗液在入睡后很快就能释放出来，甚至连睡觉的衣服都能湿透。醒来后，汗水会停止。把身上的汗擦干净以后，睡着了就不会再出汗了。在这种类型的盗汗中，患者经常感到热，热出汗，有时醒来后感到口渴。

3.盗汗严重的病人

汗水容易渗出。入睡后不久或刚闭上眼睛即将入睡，晚上会冒出很多汗。出汗后我就能醒了，醒来后汗水会瞬间汇聚。睡着了还能再出汗。汗液量大，汗液往往是咸的，或者汗液同时夹杂着汗臭。最坏的情况是被褥会被浸湿，一晚上不换几次睡服就睡不好。有一些严重的患者会把被褥弄湿，当被褥比较薄或者使用垫子的时候，汗液会在床板上印出汗迹。

以上是对自汗和盗汗区别的介绍。希望以上回答对你有所帮助，祝你身体健康，生活幸福。