奶粉打開多久就不能吃瞭-彩牛養生

奶粉，在我們日常生活中是非常普遍的。是以新鮮牛奶或羊奶為原料，用冷凍或加熱的方法，除去乳中幾乎全部的水分，幹燥後添加適量的維生素、礦物質等加工而成的沖調食品。那麼，奶粉打開多久就不能吃瞭呢？接下來就為大傢解答這個問題。

奶粉打開多久就不能吃瞭

一般情況下，奶粉打開一個月以後就不能再吃瞭。因為奶粉中的各種營養成分含量比較豐富，容易被各種微生物滋生繁殖，從而使奶粉變質。且奶粉打開後會接觸到氧氣，使各種營養成分迅速流失，導致營養價值下降。如果打開奶粉後，保存在避光且幹燥的環境中，也是不可以給寶寶吃瞭，時間久瞭會導致孩子各種營養物質攝入不足，影響孩子正常的生長發育，從而引發營養不良性疾病發生。因此，傢長可根據寶寶的實際情況來選擇相應的奶粉，避免浪費的情況出現。

知識拓展：孩子喝奶粉的註意事項

1、註意沖奶粉的比例

喝奶粉時，一定要按照說明書上的水奶比例來沖；因為過稠的奶粉會導致孩子的腸胃負擔加重。而過稀的奶粉會導致孩子出現營養不良的情況，而且還會對腎臟造成傷害。此外，奶粉的溫度要控制在45度左右；如果是從冰箱裡拿出來的奶粉，應在加熱器上加熱到規定溫度，再給孩子喝。

2、註意喝奶粉的時間

喝奶粉時，時間間隔要拉開；因為奶粉中含有很多種營養元素，孩子喝完後需要消化吸收。據研究表明，新生兒可在5分鐘內消化胃中70％的食物，並可在10分鐘內消化90％的食物。因此，在兩餐奶粉之間應拉長時間間隔，給孩子留出消化的時間。

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