孕妇叶酸片什么时候吃最好

叶酸是参与DNA和RNA合成的重要辅酶，所有生长旺盛或代谢旺盛的组织都需要充足的叶酸供应。如果叶酸供应不足，会阻碍细胞再生。孕早期缺乏叶酸是胎儿神经管畸形的主要原因。那么，孕妇什么时候吃叶酸片最好呢？接下来，我将为你回答这个问题。

孕妇什么时候服用叶酸片最好？

口服叶酸在孕前三个月和孕后三个月服用，所以在备孕阶段就要开始服用叶酸。如果意外怀孕，立即开始口服叶酸。如果你之前怀过神经管缺陷的胎儿，孕妇应该服用常规剂量的10倍。现已发现叶酸对预防妊娠并发症有一定的积极作用，建议在妊娠中晚期口服含叶酸的复合维生素。

知识扩展:叶酸的作用和功效

1。预防孕妇贫血

孕妇需要叶酸来制造正常的红细胞。调查显示，我国育龄妇女贫血患病率为20.6%。叶酸摄入不足也可能导致孕妇贫血。

2。预防先天性畸形

为了降低出生缺陷的风险，服用叶酸片可以预防胎儿先天性心脏病等出生缺陷。

3。神经管缺陷的预防

神经管畸形是我国新生儿常见的先天性畸形。如果女性在受孕前至少一个月和怀孕前三个月每天服用推荐剂量的叶酸，神经管缺陷的风险可以降低50%-70%。

以上就是关于孕妇什么时候吃叶酸片的最好介绍。希望以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。