腦供血不足怎樣調理-彩牛養生

腦供血不足，主要是指腦動脈粥樣硬化引起的顱內缺血缺氧所導致的，頭暈、惡心、嘔吐，視物模糊，耳鳴等癥狀。

通常腦供血不足患者的恢復需要通過藥物手術和後期調理來進行恢復。患者應戒煙戒酒、按時作息、適當鍛煉。適合大腦供血不足患者的運動包括太極拳、騎車、遊泳等。

另外在飲食上也要格外註意，飲食要以清淡為主，多補充優質蛋白和維生素E，可以防止衰老、動脈硬化，同時多飲白開水，可以稀釋血液。腦供血不足若不及時治療，很可能引起腦梗死，需要及時治療。