维生素k的作用

维生素K，又称凝血维生素，属于维生素的一种，具有叶绿素的生物活性，由丹麦化学家达姆于1929年首次从动物肝脏和火麻仁油中发现并提取。维生素K包括K1、K2、K3、K4等形态，其中K1、K2为天然存在，属于脂溶性维生素。K3和K4是水溶性维生素，是人工合成的。那么，维生素K有哪些功能呢？接下来，我将为你回答这个问题。

维生素K的作用

1。新生儿出血的预防和治疗

如果新生儿严重缺乏维生素K，通常会在出生后2到5天内发生自发性出血，因为维生素K可以促进血液凝固。新生儿严重缺乏可能导致休克，可以肌肉注射维生素K。

2。预防骨质疏松症

儿童和青少年刚刚长大，需要补充维生素K，促进身体对钙的吸收。因为维生素K可以吸收血液中的钙并将其转运到骨骼中，还可以抑制骨骼中钙的流出，促进未成年人骨骼的生长。老年人对钙的吸收能力下降，补充维生素K可以防治骨质疏松。

3。预防心血管疾病

由于老年人的衰退，心血管疾病高发，典型症状是心血管动脉硬化。血流减慢，容易发生血管栓塞，出现生命危机。可以补充维生素K来缓解，因为维生素K可以软化血管壁，防止血液钙化，预防动脉硬化。

4。治疗女性痛经

因为维生素K可以调节人体神经系统，缓解烦躁。可以平复心情；还能缓解子宫平滑肌痉挛引起的痛经和月经过多。

以上是关于维生素k功能的介绍，希望以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。